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Círculo

DE SANGRADO CONSCIENTE

Un espacio donde compartir conocimientos y experiencias

El Sangrado Libre es la habilidad, en general desconocida, de percibir cuándo va descendiendo la regla desde el útero por la vagina y entrenarnos para dejarla salir cuándo y dónde queramos.

¿Tú conoces esta práctica?, ¿has oído hablar sobre ella?, ¿tienes experiencia?

A menudo ...

la primera vez que se escucha sobre esto, causa extrañeza. A veces sorpresa: ¿cómo puede ser que esto no se sepa? Bueno, pues como tantas cosas relacionadas con nuestros ciclos. Y para esto os propongo este Círculo: una actividad gratuita en la que compartimos conocimientos, preguntas, experiencias, etc., y juntas creamos y somos protagonistas de la Cultura Cíclica.

Las compresas y tampones ecológicas, las copas y bragas menstruales son algunas posibilidades para atender nuestra regla de una manera sostenible: para nuestra salud y para la del Planeta. Cada opción, claro, tiene sus alcances y limitaciones.

¿Las conoces?, ¿las usas?, ¿sabes cómo te afectan y contaminan al Planeta las opciones desechables?

Para mí el Sangrado Consciente ...

es un camino de autoconocimiento, de transformación personal y colectiva, lleno de amor, magia y sentido común.

Para mí es una experiencia reparadora, fertilizante e increíblemente práctica. Sostenible para mi economía y para ecosistema. Imagina cómo cambiamos el Mundo y la relación con nosotras mismas con esta habilidad. ¿Imaginas el impacto beneficioso en la Sociedad con este gesto?

Por todo esto ...

propongo este círculo virtual donde encontrarnos cada mes. Encuentras publicaciones y vídeos en mi cuenta de instagram y en mi canal de youtube llenos de explicaciones, pistas y recomendaciones para comenzar a familiarizarte con esta práctica, o para retomar o simplemente para conocerla a tu ritmo…

Empieza donde estés: eres Bienvenida siempre.

¡¡mira por aquí!!

Guía gratuita:

8 pasos y algunas pistas iniciales para conocer y practicar Sangrado Consciente.

Esta guía quiere ser un disparador, un punto de partida para reflexionar juntas y cuestionar la manera en la que miramos y la sociedad mira la menstruación.


Mi sueño alto es avivar una conversación revolucionaria que lleve amor, naturalidad y transcencia a nuestros ciclos.

Es para ti:
– si sientes curiosidad (independientemente de si tienes ciclo menstrual o no);
– te llama la atención, pero no sabes por dónde empezar;
– hace tiempo lo intentaste y quieres retomar;
– lo practicas hace tiempo y quieres probar propuestas nuevas.

Rosa Paradela

La Revolución Cíclica

Me encantará saber qué te parece la guía y qué opinión y experiencia tienes del Sangrado Consciente.
¿Me ayudas a difundir la guía?
Polinicemos esta práctica y convirtámosla en un conversación habitual, fructífera y cómoda.

¿QUIERES ESTE RECURSO GRATUITO?

TAN SENCILLO COMO ESCRIBIRME Y PEDÍRMELA.

Círculo Sangrado Consciente:

Este Círculo es un espacio de encuentro mensual, gratuito y virtual donde compartir nuestras experiencias y pistas en relación a esta capacidad de percibir y atender el sangrado cuándo y dónde queramos.

Esta es mi utopía cíclica para el 2022: polinizar esta práctica restauradora.

¿Imaginas cómo hubiera sido tu relación con la regla si desde antes de la menarquía hubieras sabido que no son imprescindibles las compresas, tampones o copas?

¿Imaginas el impacto en tu Bienestar, Autonocimiento y Economía y en la Sostenibilidad del Planeta?

Nos reunimos a través de la plataforma zoom un martes al mes, el más próximo a la Luna Llena, de 19 a 20:15 h (esp. peninsular; quizá tengas que hacer el ajuste horario según lugar en el que vives).

Este es el calendario: 18 de Enero, 15 de Febrero, 15 de Marzo, 19 de Abril, 17 de Mayo, 14 de Junio.

Rosa Paradela

La Revolución Cíclica

El punto de partida es la Guía de Sangrado Consciente, un camino de 8 pasos que recorreremos juntas. Eres Bienvenida siempre:

si nunca has oído hablar de esta práctica y te da curiosidad,

si ya la practicas y te gustaría compartir con otras mujeres afines,

si has comenzado varias veces y no terminas de sentirte confortable.

Cuéntame por aquí lo que necesites saber.

curiosea y revoluciona tu ciclo ...

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